Home Tags Dưỡng sinh

Dưỡng sinh

Buổi sáng là “thời gian vàng” cho sức khỏe và tinh thần

Mỗi buổi sáng là một khởi đầu mới, không chỉ đối với cuộc sống, mà còn là sự khởi động của cơ thể. Chính...

Bài tập đơn giản giúp xua tan chứng đau lưng

Nếu bạn đang phải chịu đựng những cơn đau lưng khó chịu, những động tác đơn giản này có thể giúp bạn. Thống kê cho...

Tập thể dục đúng cách

Do chế độ ăn uống cũng như công việc nên cơ thể nhiều người ngày một nặng nề mệt mỏi hơn. Chính vì thế,...

Muốn khỏe đẹp, tập thể dục cũng cần đúng cách

Tập thể dục được là rất tốt nhưng nếu tập thể dục không đúng cách thì lại có tác dụng ngược là khiến cơ...

Bài tập thở 60 giây giúp dễ ngủ

Bạn hay căng thẳng tại nơi làm việc hay đêm trằn trọc mãi không ngủ được? Kỹ thuật thở 4-7-8 của tiến sĩ người...
20,876FansLike
2,390FollowersFollow
0SubscribersSubscribe

Chủ đề xem nhiều

Cảng Container Quốc tế Tân Cảng Hải Phòng đón TEU thứ 500.000 thông qua trong năm 2020

Ngày 22/10/2020, Cảng Container Quốc tế Tân Cảng Hải Phòng (TC-HICT) thuộc Tổng công ty Tân Cảng Sài Gòn đã đón TEU thứ 500.000...

Thành phố Hải Phòng trích ngân sách 1,3 tỷ đồng khen thưởng, biểu dương và tôn vinh 130 học sinh, sinh viên xuất sắc...

Lễ biểu dương học sinh, sinh viên xuất sắc tiêu biểu thành phố Hải Phòng năm 2020 sẽ diễn ra vào ngày 24/10/2020, tại...

Chính phủ đề nghị chưa tăng lương cho cán bộ, công chức trong năm 2021

Chính phủ đề nghị, trong năm 2021, chưa thực hiện điều chỉnh mức lương cơ sở từ 1,49 triệu đồng lên 1,6 triệu đồng. Báo...