Home Sức khoẻ Dưỡng sinh

Dưỡng sinh

Buổi sáng là “thời gian vàng” cho sức khỏe và tinh thần

Mỗi buổi sáng là một khởi đầu mới, không chỉ đối với cuộc sống, mà còn là sự khởi động của cơ thể. Chính...

Bài tập đơn giản giúp xua tan chứng đau lưng

Nếu bạn đang phải chịu đựng những cơn đau lưng khó chịu, những động tác đơn giản này có thể giúp bạn. Thống kê cho...

Tập thể dục đúng cách

Do chế độ ăn uống cũng như công việc nên cơ thể nhiều người ngày một nặng nề mệt mỏi hơn. Chính vì thế,...

Muốn khỏe đẹp, tập thể dục cũng cần đúng cách

Tập thể dục được là rất tốt nhưng nếu tập thể dục không đúng cách thì lại có tác dụng ngược là khiến cơ...

Bài tập thở 60 giây giúp dễ ngủ

Bạn hay căng thẳng tại nơi làm việc hay đêm trằn trọc mãi không ngủ được? Kỹ thuật thở 4-7-8 của tiến sĩ người...
6,357FansLike
1,489FollowersFollow
0SubscribersSubscribe

Chủ đề xem nhiều

Google Analytics Tips to measure Black Friday success

Black Friday is fast approaching. The day of the year where people go wild and spend loads of money in stores and online shops....

CÔNG TY CỔ PHẦN ĐẦU TƯ XÂY LẮP CƠ ĐIỆN MIỀN BẮC

Công ty Cổ phần Đầu tư Xây lắp Cơ Điện Miền Bắc (Công ty Cơ Điện Miền Bắc) - Công ty con là Công...

Chia sẻ cách chăm lan không bị thắt ngọn trong tiết thu trời trở lạnh

1- Về sử dụng phân bón Thông thường thì đa số là bổ sung loại phân 30-10-10 + Supper thirve (tiếp đạm và chất bổ...