Home » Người lớn » Tủ thuốc gia đình cần có gì
Tủ thuốc tại nhà nghe có vẻ đơn giản, tầm thường quá, nhưng đôi khi vì thiếu nó mà sinh ra nhiều rắc rối.


Chuyện xảy ra cách nay gần sáu năm, lúc đó bé Bobo chưa đầy 5 tháng tuổi và tôi còn ở vùng ven TP.HCM. Bé bị sốt siêu vi đã mấy ngày và tạm ổn, khuya hôm đó đột nhiên bé sốt cao, nhìn lại tủ thuốc thì than ôi, không còn viên hạ sốt nào cả, đành phải hạ sốt bằng lau mát, được vài lần thì bé quấy khóc dữ dội vì khó chịu. Vậy là phải chạy xe tìm mua viên thuốc lúc hơn nửa đêm nhưng các nhà thuốc đều đã đóng cửa. Tới được một bệnh viện nhi, cô nhà thuốc vừa hé cửa vừa càu nhàu rằng chỉ bán thuốc theo toa! Phải mất thêm nửa giờ với sự chỉ dẫn của mấy bác xe ôm mới tìm được một hiệu thuốc nhỏ bán thuốc suốt đêm (nằm trên đường Đinh Tiên Hoàng), về đến nhà đã hơn 1g sáng.


Bạn tôi bị chứng viêm mũi kinh niên, thường xuyên mở đầu một ngày bằng một loạt hắt xì vang dội và thỉnh thoảng nửa đêm bật dậy vì… nghẹt thở. Vì vậy ở nhà luôn có sẵn các loại thuốc xịt, thuốc uống, dầu xanh… chống nghẹt mũi. Noel năm đó, sau khi ăn tiệc vui vẻ chúng tôi ngủ lại nhà một người bạn và đến nửa đêm ông bạn tôi bật dậy. Tìm khắp nhà chỉ có… chai dầu cù là, vậy là bạn tôi đành vừa thức vừa ngủ, vừa thở bằng miệng cho tới sáng.


Làm một cuộc phỏng vấn bỏ túi mấy chục người quen mới phát hiện tủ thuốc gia đình thật đa dạng, từ siêu rẻ như dầu xanh tới cao cấp như mật gấu. Tuy nhiên những thứ cần thiết thì vô cùng thiếu thốn, chủ yếu vẫn là bông băng thuốc đỏ, Paracetamol, Enervon C… Cho nên khi bị nhức đầu, sổ mũi, ho, đau bụng… thì theo thói quen chạy ra hiệu thuốc gần nhà.


Từ kinh nghiệm bản thân và qua quá trình hành nghề, tham khảo một số đồng nghiệp, tôi xin giới thiệu một tủ thuốc gia đình an toàn, hiệu quả, rẻ tiền (xem bảng). Các loại thuốc trong bảng chủ yếu được phép bán không cần toa (thuốc OTC: over the counter), sẵn có ở mọi nhà thuốc, không quá mắc tiền, có thể giúp giảm nhanh triệu chứng các bệnh thông thường mà không nguy hại gì (thông thường thuốc được đóng gói với hàm lượng một viên thì không gây nguy hiểm đến tính mạng, trừ một số thuốc đặc trị như tim mạch…).


Các thuốc trong bảng đều có nhiều loại tương tự trên thị trường, khi đi mua cần hỏi kỹ giá cả, nước sản xuất, hạn sử dụng kèm tờ hướng dẫn để lựa chọn. Tuy nhiên cần nhớ tiền nào của đó và quen thuốc nào nên uống thuốc đó.


Tủ thuốc này dùng để trị các triệu chứng, không thể thay thế điều trị lâu dài hay các trường hợp cấp cứu cần đi bệnh viện. Nếu uống thuốc một vài lần mà không hết bệnh thì cần đi khám bác sĩ chuyên khoa.


Tủ thuốc gia đình có thể đem theo khi đi công tác xa hoặc du lịch.
Tủ thuốc gia đình có thể giúp giảm 50% số lần ra nhà thuốc.
Tủ thuốc gia đình cộng một số điện thoại tư vấn của bác sĩ có thể giảm đáng kể số lần phải đi khám bệnh.


Tủ thuốc gia đình, quan niệm hiện đại về chăm sóc sức khỏe: đúng thuốc (thuốc OTC), đúng người trị (bác sĩ chuyên khoa).


10 nhóm thuốc thông dụng trong tủ thuốc gia đình

Các nhóm thuốc

Tên thuốc

Công dụng

Ghi chú

Thuốc hạ sốt
đồng thời
giảm đau   (không dùng ở người yếu gan,
viêm gan)
Efferalgan, Hapacol, Panadol, Paracetamol…Sốt, đau nói chung: đau đầu, đau lưng, nhức mỏi, đau bụng kinh…Liều người lớn lần 500mg, ngày 3-4 lần
Efferalgan Codein, Hapacol CodeinTác dụng mạnh hơnKhông dùng cho trẻ em
Paracetamol dạng Suppository/gói bộtDùng cho trẻ emLần 15mg X số kg cân nặng, ngày 3-4 lần
Thuốc đau dạ dày, đầy hơi, khó tiêu  (Ða số đã được chẩn đoán đau dạ dày rồi)Omeprazol 20mg, Omer, Mepraz…Dùng khi đau bụng, ợ hơi, ợ chualần 1 viên, ngày 1-2 lần
Phosphalugen, GastropulgiteDùng phối hợp với thuốc trên1 gói/ lần, ngày 2- 3 lần
Motilium M, CarbophosÐầy hơi khó tiêu1 viên có thể làm nhẹ bụng ngay
Thuốc trị tiêu chảy, táo bón  (Không dùng khi tiêu chảy nhiễm trùng có sốt, hoặc ngộ độc thức ăn: tiêu chảy + nôn ói+ đau bụng dữ dội) Trẻ em nên đi BSSmectaTrị tiêu chảy thông thường1gói, 2-3 lần/ ngày
Spasmaverin, BuscopanNếu đau quặn nhiều1 viên, 2-3 lần/ ngày
ImodiumNếu tiêu chảy không bớt1 viên, 2-3 lần/ ngày
NorgalaxTáo bón nặngỐng bơm làm bôi trơn
Thuốc giảm đau nhức và chống viêm   Có thể phối hợp ParacetamolAlaxan, Diclofenác, Mobic, Celecoxib, Cataflam…Ðau xương khớp, bong gân, mỏi đau cổ- vai. đau lưng do làm việc, đau bụng kinh…1 viên uống sau ăn no (người đau dạ dày phải thận trọng)
Salonpas dầu, Perskindol gel,
Fastum gel…
Xoa lên vùng đau, sưng.(Không thoa trên da trầy xước)Kết hợp chườm đá lạnh nếu có sưng, nóng
Thuốc chống hoToplexil, Terpin codeinViên uống
Peptol, TussilsViên ngậm
AtussinTrẻ emSiro
Thuốc trị
nghẹt mũi
Otilin (VN)
Otrivin (ngoại)
Xịt mũi khi nghẹtCó tác dụng ngay
FlixonaseXịt mũiTác dụng chậm nhưng kéo dài hơn
Coldflu Clarinase ActifedViên uống cũng tác dụng khá nhanhKèm thuốc co mạch (thận trọng người bệnh tim mạch)
Thuốc chống đau răng, lở miệngAspirin (hoặc thuốc nhóm 4)Ðau răngCó thể kèm Paracetamol
OrrePaste (ngoại) MouthPaste (VN)Lở miệngThuốc bôi
Thuốc trị ngứa do dị ứng với thức ăn, muỗi cắnPrednisone 5mgDị ứng, ngứa3 viên sáng. Không dùng quá 3 ngày
Cezil 10 mg1 viên tối
Thuốc nhỏ mắt thông thườngEfticolRửa mắt khi cay,  bị bụi rơi vàoNước muối
ChloraxinKhi đỏ mắt có ghènKháng sinh nhẹ
V RohtoKhi ngứa, đỏ mắtChống dị ứng
Refresh, SanleneKhi khô mắt do làm việc, đi đường nhiềuCác loại nước mắt nhân tạo
Các loại
băng bông, gạc,
sát khuẩn
Bông gòn, oxy giàRửa các vết thương mới, vết thương có mủ hoặc không sạch
Povidin 10%Sát trùng vết thương
Gạc miếng hấp sẵn Băng cá nhânBăng vết thươngVết thương nhỏ
Băng vô trùng Urgo SterileBăng vết thươngCho các vết thương lớn
DuoDermBăng dán cao cấp không thấm nước, không cần thay băngVết thương mặt, bàn tay, bỏng bô xe, các vết thương sạch…

BS TRƯƠNG CÔNG DŨNG
(BV Nhân Dân 115 TP.HCM)



No comments yet... Be the first to leave a reply!

Kỹ năng cuộc sống