Home » Người lớn » Tại sao người ta bị đầy hơi?

Một số người vẫn nhầm đầy hơi với đầy bụng, chậm tiêu. Chứng chậm tiêu là hiện tượng thức ăn chậm tiêu hóa, thức ăn vẫn còn lâu trong dạ dày, còn chứng đầy hơi là có nhiều hơi trong ống tiêu hóa.

Bình thường trong ruột người ta chứa 200 ml hơi và tống ra ngoài khoảng 600 ml. Các hơi này gồm có nitrogen, oxy, carbon, hydrogen và methan. Có nhiều nguyên nhân làm tăng số lượng hơi, gây ra trướng bụng, ợ hơi, đánh hơi (trung tiện). Khi quá nhiều hơi, làm người bệnh khó chịu, khó ngủ, ăn chóng no, có khi có cảm giác khó thở.

 Các nguyên nhân gây đầy hơi

– Do nuốt hơi gặp ở người hút thuốc lá, bị căng thẳng thần kinh. Những người này thường hít hơi vào chủ động hoặc bị động. Những người nhai kẹo cao su, bị kích thích niêm mạc miệng, bị tăng nước bọt làm thường xuyên phải nuốt hơi vào. Những bệnh khác cũng làm cho nuốt hơi như loét dạ dày tá tràng, chứng trào ngược thực quản, bệnh đường dẫn mật. Chứng chướng hơi tăng lên, rồi gây ợ hơi, có người ợ hơi liên tục nhiều lần.

 – Do rối loạn hấp thu tinh bột và chất bột đường làm cho người bệnh bị trướng bụng, tức bụng, ợ hơi. Hiện tượng rối loạn hấp thu này do các loại đường fructose, lactose, sorbitol và các loại bột gây nên. ở trẻ em, có một số trường hợp đau bụng mạn tính không giải thích được, trong đó có rối loạn hấp thu đường lactose từ sữa, chiếm tới 40%. Các loại tinh bột có thể gây đầy hơi như bánh mỳ trắng, khoai tây, lúa yến mạch, đậu, thực phẩm họ đậu, một số loại gạo và ngô. Hiện tượng rối loạn hấp thu còn gặp trong vài loại trái cây, mật ong, hành, măng tây, nước ngọt, đường không hấp thu oligo sacharin, các chất tạo vị ngọt và kẹo cao su.

 – Do vi trùng lên men ở ống tiêu hóa. Một số thực phẩm như tinh bột, glycoprotein vào đến manh tràng bị vi trùng lên men và sinh hơi, có lẽ đây là nguyên nhân chính gây đầy hơi cho nhiều bệnh nhân. Những hơi này thường gặp như methan, carbonic và hydro.

 – Do rối loạn vận động ống tiêu hóa, gặp trong các bệnh đại tràng kích thích, táo bón, chứng chậm tiêu không có ổ loét. Hiện tượng ứ hơi không thoát ra được là do rối loạn kích thích màng bụng và có liên quan đến trầm cảm, lo âu. Nếu được điều trị táo bón, điều chỉnh vận động ống tiêu hóa, bệnh sẽ giảm.

 – Do một số bệnh khác như sau mổ tạo hình thực quản, mổ dạ dày, loét đại tràng, bệnh suy tuyến giáp, sau thủ thuật nội soi dạ dày tá tràng, nội soi đại tràng, do thuốc giảm đau, dùng chế phẩm thuốc phiện, thuốc hạ huyết áp ức chế canxi.

 Khám bệnh và chẩn đoán

Người bệnh có thể gặp một nguyên nhân nhưng thường kết hợp nhiều nguyên nhân khác nhau.Trước hết bác sĩ thường hỏi bệnh sử để tìm nguyên nhân liên quan đến thức ăn như các loại tinh bột, các loại đậu, sữa, trái cây. Có người phù hợp với thức ăn này nhưng lại không thích hợp với loại khác. Những thức ăn không phù hợp gây chậm tiêu, đầy hơi, gọi là hiện tượng phản ứng thức ăn. Người bệnh cần để ý đến bệnh đường tiêu hóa như bệnh đại tràng, ruột non, tình trạng sau mổ. Tình trạng căng thẳng thần kinh, trầm cảm, lo âu cũng được quan tâm đặc biệt.

 Sau khi được khám lâm sàng, người bệnh được nội soi, chụp X-quang, siêu âm để loại trừ các bệnh tắc ruột, khối u, bệnh thực quản, dạ dày, tá tràng, bệnh loét đại tràng. Các xét nghiệm máu, phân cũng được làm để chẩn đoán các bệnh rối loạn hấp thu, viêm đường ruột do vi trùng, bệnh viêm tụy v.v.

 Điều trị và phòng bệnh   

Trước hết người bệnh nên tránh các thức ăn gây đầy hơi, nếu để ý theo dõi, có thể phát hiện ra loại thức ăn phù hợp với mình và nên ăn thức ăn đó, không nên ăn quá no. Sau khi ăn, không nên làm việc ngay, không nên nằm ngay mà nên đi bộ nhẹ nhàng. Có người, do ăn nhiều loại thức ăn cùng một lúc làm cho dễ bị đầy hơi. Vì vậy, không nên ăn nhiều loại thức ăn trong một bữa. Nếu gặp thức ăn lạ, nên ăn thăm dò, nếu lần sau, ăn loại thức ăn đó vẫn bị đầy hơi thì nên tránh. Không nên hút thuốc lá, không nhai kẹo cao su nhiều lần.

Những người bị căng thẳng thần kinh, trầm cảm hoặc bị xúc cảm âm tính như buồn bã, thất vọng, tức giận thì cần được giải tỏa stress. Các bệnh đại tràng chức năng, chứng chậm tiêu không loét, chứng rối loạn hấp thu cần được chữa theo nguyên nhân.

 Các thuốc chống đầy hơi thông thường được dùng như carbophot, simethicon, esspumisan. Thuốc khác được dùng như meteospasmin và men tiêu hóa.

 Tóm lại, chứng đầy hơi, ợ hơi chức năng là triệu chứng có trong nhiều bệnh, nó thực sự không nguy hiểm. Nó chỉ phức tạp khi bị tắc ruột hoặc có khối u. Bệnh có thể chữa được, nếu tìm thấy nguyên nhân, nhiều trường hợp cần đến sự hợp tác chặt chẽ giữa người bệnh và thầy thuốc.
                                                                                                                                                        

BS Cao cấp Nguyễn Đăng Sảng

Trưởng khoa Tiêu hóa BV.Thống nhất

BSGĐ.org

 

No comments yet... Be the first to leave a reply!

Kỹ năng cuộc sống