Home » Người lớn » Tác hại của ánh nắng mặt trời với làn da

(Thuviengiadinh.com) Ánh nắng mặt trời thường làm tâm trạng bạn tốt lên, phơi nắng sẽ khiến bạn có làn da nâu khỏe khoắn nhưng ánh nắng mặt trời cũng có những tác động hoàn toàn không tốt cho làn da của bạn. bạn có nguy cơ bị tổn thương tế bào, tạo nếp nhăn và đồi mồi thậm chí là ung thư da nếu tiếp xúc với ánh nắng trong thời gian dài. Vậy ánh nắng có tác động như thế nào đến da bạn?

1. Da sậm mầu: Nhiều người luôn mong có được làn da rám nắng nhưng sự thật là làn da rám nắng lại là kết quả của sự tổn thương ở lớp biểu bì của da. Sự tiếp xúc trực tiếp với tia UV khiến làn da nhanh bị lão hóa, tăng phát triển ung thư da, vì vậy nên sử dụng kem chống nắng có chỉ số SPF từ 30 trở lên khi ở ngoài trời.

tam nang

Ảnh minh họa (inmagine.com)

2. Da cháy nắng: Da cháy nắng là do bị tổn thương do tia tử ngoại (UV). Da cháy nắng thường nóng, đỏ hơi đau nhẹ khi chạm vào, và mới chỉ bị tổn thương lớp ngoài của da. Thường khi da tiếp xúc trực tiếp dưới ánh nắng gắt trong thời gian dài (khoảng vài giờ) sẽ dễ bị cháy nắng, phải mất ít nhất là vài ngày thậm chí vài tuần làn da mới trở lại bình thường. Các thuốc giảm đau như aspirin, ibuprofen, lô hội, các loại kem dưỡng ẩm có thể giúp làm giảm đau và khó chịu. Nếu cháy nắng ở mức độ nặng gây tổn thương đến lớp da sâu bên trong, da có thể bị phồng rộp, lúc đó cần đến gặp bác sỹ để điều trị

3. Tạo nếp nhăn: Trong da có các sợi elastin, khi bị tia UV chiếu vào, các sợi elastin bị võng, kéo dài và mất khả năng đàn hồi, dẫn đến da có nếp nhăn. Như vậy, ánh nắng làm da nhanh bị lão hóa và theo một số nghiên cứu thì hơn 80% dấu hiệu lão hóa ở người trưởng thành là do phơi nắng.

4. Tàn nhang: Tàn nhang là những điểm da đổi mầu, thường xuất hiện ở những vùng da hở, có tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng. Tàn nhang thường xuất hiện nhiều trong mùa hè, đặc biệt người da trắng thường dễ bị tàn nhang nhiều hơn.  Tàn nhang thường không gây hại cho sức khỏe, nhưng một số bệnh ung thư ở giai đoạn đầu có biểu hiện bên ngoài giống tàn nhang. Nếu các vết tàn nhang bị đổi màu, lan rộng hay bị đau nên đi khám ngay.

5. Nám da: Nám da là những mảng da chuyển màu nâu ở má, mũi, trán và cằm. thường xuất hiện ở phụ nữ trong thời kỳ mang thai, sau khi sinh nám da sẽ tự nhiên mất đi. Đôi khi nam giới cũng bị nám da. Bạn nên đội mũ, nón và sử dụng kem chống nắng khi đi ra ngoài nếu đang bị nám da. Nám da có thể được điều trị bằng các loại kem bôi, nếu nặng cần phải đốt bằng lazer.

6. Đồi mồi: Khi cao tuổi, da bắt đầu xuất hiện các vết đồi mồi. Đồi mồi cũng chỉ xuất hiện trên các vùng da hở như mặt, bàn tay, bàn chân, ngực. Các vết đồi mồi thường vô hại nhưng để loại trừ ung thư da cần gặp bác sỹ da liễu để xác định chính xác.

7. Bệnh đục thủy tinh thể: là do thủy tinh thể bị đục không cho ánh sáng lọt qua, khiến võng mạc không nhận được hình ảnh. Đục thủy tinh thể không gây đau nhưng làm thị lực giảm, thậm chí gây mù lòa. Để ngăn chặn đục thủy tinh thể cần đội mũ, đeo kính khi ra nắng.

8. Bệnh Bowen: Bệnh Bowen là bệnh ung thư tế bào vảy tại chỗ, là loại ung thư da nằm trên bề mặt của da, có biểu hiện là các đám tổn thương trên da, có mầu nâu sậm hoặc mầu hồng, các đám tổn thương thường có điểm lõm ở trung tâm, đôi khi có thể bị nhầm lẫn với bệnh vẩy nến hoặc luput đỏ.

9. Bệnh dày sừng ánh sáng: Thường xuất hiện ở các vùng da tiếp xúc với ánh sáng như mặt, trán, bàn tay, cẳng tay… với những u, đốm nhô cao có màu nâu, đỏ, tróc vảy, nhám xù xì, có thể tạo sừng trên da. Bệnh có thể tiến triển thành ung thư da tế bào vảy. Để phòng ngừa căn bệnh này thì không nên tiếp xúc quá nhiều với ánh nắng, thất là thời điểm từ 10h đến – 16h vì đó là thời điểm nắng mạnh nhất, nếu bắt buộc cần sử dụng kem chống nắng có chỉ số SPF từ 30 trở lên.

10. Ung  thư biểu mô tế bào vảy: Đây là dạng ung thư da, có biểu hiện là các nốt đỏ, có vảy, chảy máu hoặc dưới dạng một vết loét khó lành, thường xuất hiện ở mũi, trán, tai, bàn tay và những nơi tiếp xúc với ánh nắng. Nếu được phát hiện và điều trị sớm ung thư biểu mô tế bào vảy có thể được chữa khỏi, nếu phát hiện muộn hơn, việc điều trị sẽ phụ thuộc vào từng giai đoạn tiến triển của ung thư.

11. Ung thư biểu mô tế bào đáy: thường thấy ở các vùng da hở, có tiếp xúc với ánh mặt trời. Đây là hình thức phổ biến nhất của ung thư da biểu hiện là các vết sưng màu trắng hoặc vàng có thể nhìn thấy mạch máu xuất hiện ở cổ, tai, mặt… Bệnh thường diễn tiến chậm, có thể chữa khỏi hoàn toàn nếu phát hiện và điều trị sớm.

12. Ung thư da ác tính: Tuy không phổ biến nhưng đây lại là căn bệnh nghiêm trọng nhất. Ung  thư da ác tính thường xuất hiện dưới dạng các nốt ruồi hoặc các đốm hắc sắc tố. Cần đặc biệt lưu ý nếu nốt ruồi có sự thay đổi kích thước, hình dạng, hay màu sắc, nốt ruồi có cạnh không đều, không đối xứng, bị ngứa hoặc chảy máu, tuy nhiên may mắn là vẫn có thể chữa trị nếu phát hiện sớm.

Hà Anh

Theo WebMD.com

No comments yet... Be the first to leave a reply!

Kỹ năng cuộc sống