Home » Người lớn » Những ‘tin đồn’ về bệnh đau dạ dày

daudadayRất nhiều người khi bị loét dạ dày thì rất khổ tâm vì nghe ‘đồn’ phải kiêng cữ nhiều thứ? Nhưng thực tế chứng minh có đúng như vậy không?

 
Thủ phạm là do ăn uống và stress?
 
 Trước năm 80 của thế kỷ 20, có nhiều giả thuyết về nguyên nhân gây viêm loét dạ dày – tá tràng, trong đó thuyết về thần kinh được nhiều người chấp nhận hơn cả. Mãi đến năm 1983, hai nhà khoa học người Australia là Warren và Marshall mới nghiên cứu thành công căn nguyên gây viêm loét dạ dày – tá tràng. Họ công bố cho toàn thế giới biết kẻ thù nguy hiểm trong bệnh lý này chính là vi khuẩn Hélicobacter pylori (HP). Từ đó, việc điều trị và dự phòng viêm loét dạ dày – tá tràng có kết quả khả quan hơn.

Ăn uống kiêng khem?

Phải từ bỏ một trong ‘tứ khoái – lạc thú ăn uống’ vì phải ăn kiêng kem khắt khe, đó là suy nghĩ của không ít người bệnh đau bao tử. Ngày nay, y học chứng minh được rằng thực phẩm không có liên quan đến chứng đau bao tử. Bạn cũng không cần kiêng cữ quá đáng; quan trọng là phải biết ăn đúng cách. Điều này không chỉ giúp dạ dày không bị đau mà còn có thể giúp bạn chữa khỏi bệnh.

Bạn có thể ăn những gì tùy thích. Tuy nhiên, nên tránh là loại có vị chua như dưa muối, cà muối, mẻ, trái cây chua nhiều axit. Các loại gia vị có tính kích thích như hành, tỏi, ớt, tiêu… cũng không có lợi cho người đau dạ dày. Đồ ăn quá mặn (mắm, tương, chao…) thường làm tăng sự bài tiết axit của dạ dày, gây ra các cơn đau.

Một người có thể cảm thấy xót ruột khi ăn món cà ri, người khác lại cảm thấy đau khi ăn chuối … Cơ thể của mỗi người đều có phản ứng khác nhau với từng loại thực phẩm. Vì thế, cần thực hiện một thử nghiệm nho nhỏ cho mình, hãy để ý từng loại thực phẩm một và xem loại nào làm cho bạn khó chịu. Các bác sĩ chỉ thường xuyên thấy được rằng đa số mọi người thường bị đau khi dùng những thực phẩm có nhiều gia vị.

Uống hay không uống sữa?

Có nghiên cứu khuyên không nên uống sữa vì người ta nghĩ rằng việc uống một ly sữa có thể làm giảm chứng đau bao tử, nhưng chỉ giảm đau tạm thời, sau đó sữa sau khi xoa dịu lại có công dụng kích thích các tuyến acid trong bao tử tiết ra nhiều hơn. Acid này sẽ làm bạn đau đớn hơn sau đó (?)

Điều này hoàn toàn sai – BS Cao cấp Nguyễn Đăng Sảng – Trưởng khoa Tiêu hoá bệnh viện Thống Nhất khẳng định. Khi loét dạ dày bạn cần phải uống sữa, sữa là loại thực phẩm tốt cho dạ dày, vừa giàu chất dinh dưỡng vừa trung hòa lượng acid.

Ăn ít, nhiều bữa?

Từng có quan niệm cho rằng không nên ăn ít và chia thành nhiều bữa nhỏ vì dạ dày vốn đã yếu mà ăn nhiều bữa sẽ làm cho dạ dày phải tăng thêm số lần tiêu hoá, không được nghĩ ngơi sẽ làm bệnh nặng hơn?

Ăn như thế nào cho đúng? Khi ăn, không nên “nhồi” vào dạ dày của bạn một khối lượng thức ăn lớn. Ăn no sẽ làm dạ dày phồng căng, sinh ra nhiều acid có hại, dễ gây đau. Cần chia khẩu phần ra làm 4-6 bữa nhỏ, khoảng cách giữa các bữa đều đặn.

Ăn đúng giờ; ăn kỹ, nhai chậm để hàm răng “chia sẻ” một phần công việc của dạ dày. Bữa ăn tối nên cách giờ đi ngủ ít nhất 3 tiếng để không làm tăng lượng acid trong dạ dày.

Bệnh không lây?

Một trong những đặc điểm mới phát hiện được ở vi khuẩn gây viêm loét dạ dày – tá tràng là khả năng lây nhiễm khá cao qua đường phân – miệng và miệng – miệng. Như vậy, chúng có thể phát tán từ phân ra môi trường, xâm nhập thức ăn, nước uống để vào cơ thể người và gây bệnh. Tập quán mớm cơm cho trẻ cũng làm lây truyền HP. Các nghiên cứu cho thấy vi khuẩn này có trong nước bọt, chân răng của người bệnh.

Vi khuẩn gây loét dạ dày cũng có thể lây trực tiếp tại bệnh viện, phòng khám. Nhiều trường hợp thầy thuốc nội soi dạ dày cho một người mắc bệnh này, sau đó không khử trùng cẩn thận ống nội soi và sử dụng nó cho người khác, làm lây bệnh.

Ngoài ra, mầm bệnh có thể lây theo gia đình (nếu trong nhà có người mắc bệnh viêm loét dạ dày – tá tràng) do đồ dùng trong sinh hoạt, ăn uống không bảo đảm vệ sinh.

Sống cởi mở và lạc quan?

Điều này hoàn toàn đúng, bởi vì một trong những nguyên nhân chính của bệnh đau bao tử bắt nguồn từ đời sống nội tâm của con người. Tuy nhiên, chuyện này chưa được y học chứng minh rõ ràng. Nhưng kinh nghiệm của nhiều bác sĩ cho thấy những căn bệnh thường trở nặng hơn khi bệnh nhân phải lo nghĩ nhiều, stress thường xuyên. ..

Nếu bạn đang có cuộc sống tinh thần, tâm lý buồn phiền, stress và đang bị bệnh bao tử, hãy cố thay đổi tính tình lại  … sẽ giúp ích rất nhiều cho căn bệnh. Từ những kinh nghiệm trên trong những lúc phải lo nghĩ hay buồn phiền nhiều trong cuộc sống, nên để ý đến bao tử nhiều và nên ăn uống điều độ.

Mật ong và trứng gà chữa khỏi bệnh?

Trên một diễn đàn sức khỏe, các thành viên chỉ dẫn nhau về cách chữa đau bao từ bằng mật ong, trứng gà và 1 viên ampicilin. Tất cả hỗn hợp này đánh chung với nhau và uống vào mỗi buổi sáng khi bụng đói. Kết quả, có người bảo giảm đau, có người bảo vẫn đau, có người lại bảo đau hơn. Kết luận của một thành viên: kết quả tùy thuộc từng người.

Th.S. BS Quách Trọng Đức – Giảng viên Bộ môn Nội ĐH Y Dược TP.HCM cho biết: “Theo hiểu biết của chúng tôi thì chưa có nghiên cứu nào công bố về kết quả của phương pháp chữa trị này. Việc sử dụng mật ong và trứng gà có thể làm dịu tạm thời triệu chứng của cơn đau bao tử (tương tự như các loại thuốc tráng niêm mạc dạ dày được bán phổ biến tại các nhà thuốc như Phosphalugel, Pepsan, Maalox, Kremil-S …). Sử dụng kháng sinh chỉ cần thiết trong trường hợp chứng minh được bệnh có liên quan đến nhiễm trùng do Helicobacter pylori, tuy nhiên trong trường hợp này các nghiên cứu trong nước và trên thế giới cũng đã chứng minh rằng để tiệt trừ hiệu quả thì cần phải phối hợp ít nhất 2 kháng sinh và với liều cao hơn nhiều.”
 
BSGĐ.org

 

3 Responses to “Những ‘tin đồn’ về bệnh đau dạ dày”

  1. Aisyah Tran 07.01.2010

    Xin chao Thuviengiadinh
    Tu khi ba thang cuoi thai ky den nay con toi da dc mot tuoi mot thang nhung benh tinh cua toivan ko dc khoe. Sau khi sinh em be t dc bac si chan doan rang thieu mau,nhuoc sat va thieu can-xi.toi da co gang an nhieu nhung ko the vi da day t rat kho chiu moi khi an no va thuong hay o hoi khi nhan vao thi co cam giac tuc va kho chiu. Moi buoi sang khi thuc day t cam giac rat met moi. Toi that su biet on neu Thuvienvagiadinh tra loi thu som cho toi. Thannks

    Trả lời
  2. admin 08.01.2010

    Như vậy bạn có thể đang bị bệnh dạ dày, bệnh này cũng gây cho mình yếu hơn bình thường vì hấp thu thức ăn kém, do vậy rất hay mệt mỏi. Việc bạn cần làm bây giờ là đi khám bệnh để xác định lại bệnh của mình đang mắc, nếu đúng là bạn bị đau dạ dày, bạn nên dùng nghệ vàng bằng cách dùng máy xay sinh tố xay nghệ tươi cho nước đun sôi và lọc lấy nước, mỗi buổi sáng dậy bạn có thể lấy nước nghệ tươi đó cho thêm mật ong vào để uống rất dịu dạ dày và có tác dụng làm lành vết thương. Bạn có thể xay lọc sẵn 1 bình và để tủ lạnh dùng dần.

    Trả lời
  3. Pham Quynh Nhu 27.01.2010

    Xin tư vấn cho mình nơi nào uy tín, chuyên khoa trong lĩnh vực loét dạ dày do nhiễm HP và có hệ thống tiệt trùng hiện đại.Mình đang bị nhiễm HP.Muốn khóc quá.Cứu mình với vì cách đây 3 năm mình đã chữa khỏi HP( nội soi) tại BV An Sinh.Vậy mà hôm nay vị chẩn đoán – HP ( xét nghiệm máu tại BV Cây Dừa-Bình Dương). HP có khả năng kháng thuốc, lờn thuốc nên mình sợ lắm. Xin tư vấn giúp mình mau chóng đến nơi uy tín trị bệnh. Cảm ơn nhiều.
    Hay gửi email cho em Quynhnhudnvn@gmail.com khi mọi người tư vấn cho em nha.Em cảm ơn nhiều.

    Trả lời
Kỹ năng cuộc sống