Home » Người lớn » Mùa đông phải đề phòng bệnh tim mạch

Tài liệu nghiên cứu cho thấy, độ tuổi mắc bệnh tim mạch có đà trẻ hóa. Có nhiều người ở độ tuổi trung niên, bình thường bận công tác, ít họat động, cộng thêm áp lực của gia đình và công tác, là những người dễ mắc bệnh tim mạch. Mùa đông đã đến, lại đến mùa dễ phát bệnh tim mạch.

Mùa đông là mùa dễ phát bệnh và lưu hành, không chú ý là bị nhiễm bệnh và bệnh cũ lại tái phát. Do nhiệt độ ban ngày và đêm chênh lệnh nhiều, khiến cho những người có bệnh tim mạch bị phát bệnh, vì vậy mùa đông là mùa thường hay phát bệnh tim mạch.

Chuyên gia khoa nội của bệnh viện Hữu Nghị Bắc Kinh cho biết, bệnh tim mac̣h, đau tim và nhồi máu cơ tim là những căn bệnh thường thấy. Đau tim thường là ở giữa và trên xương ức như bị đè và đau thắt lại và ngày càng đau hơn, mấy phút sau đau nhức nhối v.v .

Có một số người già thường là triệu chứng không rõ ràng, chỉ thấy tức ngực, khó thở và mệt mỏi; Những người già có bệnh tiểu đường thậm chí chỉ thấy tức ngực mà không thấy đau. Nhồi máu cơ tim người bệnh thường có những triệu chứng như: mấy ngày hoặc mấy tuần trước khi phát bệnh cảm thấy mỏi mệt, ngực khó chịu, khi hoạt động cảm thấy tức ngức, khó thở, bực bội, đột nhiên đau thắt lại và số lần tăng lên, đau dữ dội; Khi đau người bệnh còn cảm thấy buồn nôn, tim đập chậm, xuất hiện triệu chứng chức năng của tim không bình thường, khó thở. Những người bị đau tim khi phát bệnh thường bị chóng mặt hoặc ngất đi, nhịp tim không bình thường v.v. Những người già và những người bị bệnh tiểu đường, thường là triệu chứng không rõ ràng, dễ chẩn đoán nhầm, vì vậy, những người đau mà không rõ nguyên nhân thì phải chú ý.

Những người bị bệnh tim mạch phải làm tốt việc chăm sóc trong gia đình. Như tạo môi trường sinh sống cho thoải mái và yên tĩnh, luôn vui vẻ, tránh không nên quá bực tức; Không nên làm những công việc quá nặng nhọc, chú ý làm việc và nghỉ ngơi. Hàng ngày nên rèn luyện thân thể, chú ý ăn uống cho có khoa học, bảo đảm hàng ngày đại tiện bình thường; Uống thuốc có giờ giấc và đúng liều lượng, không nên uống nửa chừng rồi không uống nữa. Khi người bệnh đi đâu, phai mang theo thuốc bên người để đề phòng một khi phát bệnh v.v.

Chuyên gia kiến nghị, khi người bị bệnh đau tim phát bệnh, phải lập tức nghỉ ngơi ngay tại chỗ, đồng thời ngậm thuốc, nếu như không thấy đỡ, có thể ngậm thêm lần nữa; Chú ý phải bình tĩnh, nếu như đau liên tục hơn 30 phút, uống thuốc hiệu quả không tốt, thì phải xét đến bệnh nhồi máu cơ tim, và nhanh chóng đưa đến bệnh viện gần nhất. Nếu như bị nhồi máu cơ tim, thì phải nằm nghỉ ngay tại chỗ, không được đi lại, đạp xe đạp hoặc đi xe buýt, đồng thời lập tức gọi xe cấp cứu. Ngậm thuốc và ổn định tinh thần, cả người thả lỏng. Khi di chuyển người bệnh, người bệnh không nên chủ động dùng sức.

Những người bị bệnh nhồi máu cơ tim, trong cuộc sống hàng ngày phải luôn vui vẻ, không nên quá bực tức và tinh thần căng thẳng; Kết hợp giữa làm việc và nghỉ ngơi, tham gia hoạt động ngoài trời, chú ý phải mặc cho ấm, khi trời quá lạnh không nên rèn luyện; Ăn uống cho hợp lý, nên ăn nhạt, ít ăn mỡ, ăn nhiều những thức ăn giàu chất vitamin, ít ăn họăc không ăn ngọt, khống chế trọng lượng cơ thể, hàng ngày đại tiện bình thường, uống thuốc theo đơn của y bác sĩ, không nên uống tùy tiện, một khi cần điều chỉnh liều lượng thuốc phải được sự đồng ý của y bác sĩ, định kỳ đi kiểm tra lại, không nên không thấy có triệu chứng chỉ lấy thuốc mà không khám bệnh.

Đối với những người bị bệnh tim mạch mà nói, thì kiểm tra chất đường trong máu có lẽ ít người nhận thức được.

Có một số người bị bệnh tim mạch không bị bệnh tiểu đường, nhưng rất có thể là chất đường trong máu không bình thường. Đây là hiện tượng trước khi mắc bệnh tiểu đường. Nếu như itếp tục phát triển thành bệnh tiểu đường, do lượng đường trong máu cao, sẽ tác hại đến mạch máu, làm cứng vành động mạch, Vì vậy, những người bị bệnh tim mạch, trước đây không bị tiểu đường cũng nên định kỳ đi kiểm tra có lợi cho việc khống chế bệnh tình. Đồng thời người bệnh phải tiến hành điều trị chứng bệnh thay đổi chất tổng hợp.

Bệnh tim mạch và huyết áp không bình thường có liên quan mật thiết với lượng mỡ trong máu và béo phì, còn lượng đường trong máu của người bệnh thì thường không chú ý tới. Nghiên cứu phát hiện, sức đề kháng Inxulin thấp là nguyên nhân dẫn đến bệnh tổng hợp về thay đổi chất, vì vậy khống chế sức đề kháng của Inxulin, tăng thêm tính nhạy cảm của Inxulin là cách chữa bệnh tổng hợp về thay đổi chất. Bệnh tổng hợp về thay đổi chất là một trạng thái tập trung nhiều loại bệnh tật trong cơ thể của con người như huyết áp, chất đường trong máu không bình thường, trong máu nhiều mỡ, béo phì v.v, sẽ trực tiếp dẫn đến bệnh tim mạch. Thế nhưng, những loại bệnh bao gồm trong bệnh tổng hợp thay đổi chất, không nhất định cùng lúc phát bệnh, mà không phát bệnh không có nghĩa là không có vấn đề, rất có thể là phát bệnh sớm hay muộn.

http://Thuviengiadinh.com (Theo Cri)

No comments yet... Be the first to leave a reply!

Kỹ năng cuộc sống