Home » Tủ thuốc » THỰC PHẨM VÀ THẢO DƯỢC GIÚP CHỐNG UNG THƯ

(Thuviengiadinh.com) – Hiện nay, 44% nam giới và 39% nữ giới bị chuẩn đoán có khả năng hoặc đã mắc bệnh ung thư. Vì vậy, điều quan trọng hơn bao giờ hết là chúng ta nên hiểu các loại thực phẩm sẽ không chỉ nuôi dưỡng cơ thể, mà còn giúp giải độc cơ thể khỏi bất kỳ chất gây ung thư

1.   Các loại rau biển

Tảo bẹ, kombu và nori là ba trong số các loại rau biển phổ biến nhất với các hiệu ứng chống ung thư. Các loại này là một trong hầu hết các nguồn sinh học sẵn có và giàu nhất của i-ốt, một chất thiếu trong chế độ ăn uống trung bình – liên quan đến nhiều bệnh nhân bị ung thư vú và buồng trứng. Các loại rau biển giàu canxi và kali, cũng như tất cả các khoáng chất hỗ trợ trong việc thúc đẩy một môi trường rất kiềm làm khó khăn cho các mầm ung thư tồn tại

2.   Tảo

Chlorella và Spirulina là hai trong số tảo mạnh nhất và được chứng minh là có khả năng chống ung thư cao. Tảo có khả năng giải độc đáng kinh ngạc và tăng cường miễn dịch bằng cách thúc đẩy việc sản xuất của hệ thực vật đường ruột khỏe mạnh

3.   Nấm dược liệu

Nấm dược liệu như Linh Chi và chaga có một số phân tử hoạt tính sinh học, bao gồm các chất chống khối u xác định trong cấu trúc của chúng. Các hợp chất hoạt tính sinh học bao gồm polysaccharides, alkaloid, tocopherols, phenolics, flavonoid, carotenoid, folate, men acid ascorbic và axit hữu cơ. Nghiên cứu cho thấy rằng sử dụng Linh Chi trong thời gian dài giúp chống khối u tăng trưởng bằng cách tăng mức độ chất chống oxy hóa trong huyết tương, và thúc đẩy khả năng miễn dịch của những người bị ung thư giai đoạn phát triển nhanh.

4.   Lô hội

Nghiên cứu cho thấy có đặc tính miễn dịch và chống khối u trong hoạt chất polysaccharides của lô hội, có nghĩa là nó làm tăng chức năng hệ thống miễn dịch và phá hủy các khối u ung thư. Một nghiên cứu ở  International Immunopharmacology cho thấy, polysaccharides trong lô hội là  các đại thực bào mạnh, hoạt động bao gồm sản xuất tăng khối lượng nitric oxide, trong đó có tiềm năng kích hoạt khả năng chống khối u.

5.   Sợi gai dầu

Sợi gai dầu có chứa một số trong những nguồn cân bằng nhất và giàu nhất của các loại dầu trên hành tinh, với một tỷ lệ lý tưởng 3:1 cho omega 6 với omega 3. Dầu hạt gai cũng chứa 80% axit béo thiết yếu , mức cao nhất của tất cả các loại dầu khác. Axit béo thiết yếu là nền tảng cho chức năng miễn dịch do chất chống oxy hóa và axit béo chống viêm, giúp oxy hóa các tế bào và phục hồi sức khỏe ở mức độ tế bào. Vì ung thư không thể tồn tại trong một môi trường oxy hóa cao, EFA tuyệt vời trong cây gai dầu làm cho nó một lựa chọn tuyệt vời để chữa bệnh ung thư

6.   Tỏi

Một nghiên cứu ngẫu nhiên với hơn 3.000 đối tượng con người trong bảy năm lâm sàng cho thấy nguy cơ ung thư đã được cắt giảm 60% cho những người có nạo lượng cao nhất của Allium chứa trong rau quả, bao gồm tỏi. Các chất dinh dưỡng kỳ diệu trong tỏi là alliinase enzyme ( một chất dinh dưỡng trong chi Allium ) sản xuất các hợp chất chống ung thư.

toi co tac dung chong ung thu-Thuviengiadinh.com

7.   Các loại rau họ cải

Loại rau họ cải như bông cải xanh, súp lơ, cải bắp và có liên quan đến giảm nguy cơ ung thư và có khả năng ngăn chặn sự tăng trưởng của tế bào ung thư cho các khối u ở vú, nội mạc tử cung, phổi, ruột, gan, và cổ tử cung. Một loại phytochemical được gọi là sulforaphane có thể kích thích các enzyme giải độc chất gây ung thư trước khi chúng gây hại tế bào, cũng như indole 3-carbinol và crambene , cũng được cho là kích hoạt các enzym giải độc.

THẢO VÕ (LƯỢC DỊCH)

Nguồn: Thuviengiadinh.com

Thẻ:

No comments yet... Be the first to leave a reply!

Kỹ năng cuộc sống
wap tai zalo chat 2017 nhanh
  • Chăm sóc trẻ
  • Kiến thức gia đình