Home » 9 - 12 tháng » Cháo Gà – Nấm rơm

Ngoài những lọai bột cho bé từ 6 – 9 tháng tuổi ăn dặm, cháo cũng là món ăn dặm rất tốt cho các bé. Món cháo giới thiệu sau đây sẽ giúp các bé có thêm những món ăn phong phú và bổ dưỡng. Một chén Cháo gà – nấm rơm cung cấp cho bé 219 calo.

Ảnh: sưu tầm


Nguyên liệu:

  • Gạo 20g (2 muỗng canh đầy)
  • Gà nạc 30g (2 muỗng canh)
  • Nấm rơm 30g (4 – 5 cái)
  • Dầu ăn 10g (2 muỗng cà phê)
  • Nước 250ml (đầy 1 chén)
  • Nước mắm iốt hoặc muối iốt

Cách làm:

  • Gạo lựa sạch, vo sơ, ngâm 30 phút, giã dập nấu sẽ nhanh trong 20’ – 30’ với 1 chén nước đầy.
  • Gà nạc, nấm rơm bằm nhuyễn hòa vài muỗng nước cho tan chế vào cháo đã chín cho sôi lại vài phút
  • Đổ cháo ra chén, cho 2 muỗng dầu ăn, nêm hơi nhạt một chút. Có thể cho chút hành ngò băm nhuyễn nếu bé thích.
Sưu tầm

No comments yet... Be the first to leave a reply!

Kỹ năng cuộc sống