Home » Nội trợ » Những thực phẩm “giống gì ăn bổ nấy” đến không ngờ

(Thuviengiadinh.com) – Theo nghiên cứu của các chuyên gia gần đây cho thấy rằng, nhiều thực phẩm nhìn trông giống bộ phận nào trên cơ thể thì ắt hẳn rằng sẽ mang đến những lợi ích hữu hiệu cho bộ phận đó theo đúng nghĩa đen của nó. Sau đây là những thực phẩm “ăn gì bổ nấy” một cách đúng nghĩa nhất.

Củ cà rốt

Bạn có thể quan sát thấy rằng: mặt cắt của củ cà rốt trông rất giống với mắt người. Và lợi ích của cà rốt đối với mắt đó là giảm nguy cơ bệnh đục thủy tinh thể của mắt, có tác dụng hữu hiệu trong việc chống lại điểm vàng trong mắt rất tốt. Ngoài ra cà rốt có nhiều vitamin và chứa chất oxy hóa tốt cho cơ thể.

ca rot tot cho mat

Quả óc chó

Quả óc chó trông giống như bán cầu não với nếp nhăn đặc thù, quả óc chó có chứa omega-3 axit béo và làm giúp cho việc tăng cường các neuron thần kinh hỗ trợ não cực hiệu quả. Từ xa xưa quả óc chó đã được tin dùng và mệnh danh là “Thực phẩm của não bộ”.

Cuống dài cần tây

Cuống dài của cần tây có hình thù khá giống với xương người, cần tây giàu silic giúp độ chắc khỏe cho xương rất tốt, ăn cần tây là việc cần thiết giúp bổ xung những nhu cầu cần thiết cho xương người. Và một điều trùng hợp lý thú của xương và cần tây là đều chứa 23% natri.

Cam và bưởi

Nói đến đây chắc hẳn nhiều đàn ông sẽ liên tưởng đến một bộ phận trên cơ thể của phụ nữ. Quả thực vậy, cam và bưởi có hình mặt cắt trông giống như bầu ngực phụ nữ, và hơn thế nữa nó còn có tác dụng không ngờ về việc ngăn ngừa ung thư vú cho phụ nữ rất tốt.

Cà chua

Mặt cắt ngang của cà chua có hình dáng giống với trái tim của người, cà chua còn có chứa lycopene, đây là một chất hóa học thực vật làm giảm nguy cơ về bệnh tim mạch. Cà chua còn giúp cho việc chống lại những ảnh hưởng phiền toái của cholesterol không lành mạnh đến tim mạch.

Nho

Phế nang có hình dáng giống với chùm nho cho phép oxy lưu thông từ phổi đến máu. Trong hạt nho cũng có chứa một chất hóa học gọi là proanthocyanidin, có thể làm giảm mức độ nghiêm trọng của bệnh hen do dị ứng. Một chế độ ăn uống chứa nhiều nho tươi đã được chứng minh là giúp làm giảm nguy cơ ung thư phổi và bệnh khí thũng (một căn bệnh về phổi làm giới hạn luồng không khí ra vào phổi, làm khó thở).

Gừng

Gừng có một hình dáng khá giống với dạ dày và nó cũng có tác dụng rất tốt dành cho người bệnh dạ dày, gừng giúp tiêu hóa rất tốt, hợp chất trong gừng còn có khả năng ngăn ngừa sự buồn nôn, gừng còn có tác dụng giúp chống say tàu xe và đây là bài thuốc dân gian được lựa chọn của nhiều người.

Nấm

Có lẽ rằng bạn đã quen với câu nói “tai nấm” để chỉ về tai của một ai đó trông giống như hình nấm. Nấm là một trong số ít những thực phẩm có chứa vitamin D giúp cho xương khỏe mạnh, một trong những nghiên cứu gần đây về nấm cho thấy ăn nấm giúp rất tốt trong việc cải thiện thính giác của bạn.

Việt Tiệp (Tổng hợp)

Lưu

Thẻ:

No comments yet... Be the first to leave a reply!

Kỹ năng cuộc sống
wap tai zalo chat 2017 nhanh
  • Chăm sóc trẻ
  • Kiến thức gia đình