Thư viện gia đình – Xây dựng hạnh phúc gia đình và chia sẻ hạnh phúc gia đình bạn-Tài liệu-Mẫu văn bản-Văn khấn nôm-sức khỏe-Mẹo vặt

Giảm béo

Chuối có hàm lượng tinh bột cao nên dễ gây no bụng, vì khi tinh bột được hấp thu vào cơ thể và chuyển hóa thành đường cần một khoảng thời gian nhất định, nên năng lượng không bị tích trữ trong cơ thể quá nhiều.

Chính vì lí do này, chuối tiêu đã được các nhà dinh dưỡng xếp vào nhóm thực phẩm giảm béo hiệu quả.

Giảm lượng cholesterol trong máu

Một trong  những nguyên nhân gây nên bệnh tim mạch là do lượng cholesterol trong máu tăng cao. Trong thân cây chuối tiêu có một chất có thể khống chế được cholesterol trong máu.

Những người có lượng cholesterol trong máu cao có thể tham khảo bài thuốc sau: Dùng 50g thân chuối, rửa sạch, thái lát mỏng. Hòa với nước sôi, uống liên tục trong vòng 10 – 20 ngày, bệnh tim mạch sẽ giảm rõ rệt.

Người bị cao huyết áp trong cơ thể thường thừa natri nhưng lại thiếu kali. Trong chuối tiêu lại có nhiều kali.

Bạn nên ăn 3 – 5 quả chuối mỗi ngày để duy trì sự cân bằng natri – kali và độ PH cho cơ thể, giúp hạn chế sự tổn hại đến mạch máu do thừa natri.

Điều trị loét đường tiêu hóa

Những người mắc bệnh loét đường tiêu hóa mà lại thường xuyên sử dụng thuốc tây thì về lâu dài sẽ gây nên bệnh chảy máu dạ dày.
Trong quả chuối tiêu chứa một chất có tác dụng kích thích sản sinh các tế bào niêm mạc dạ dày để bảo vệ thành dạ dày nên hạn chế được khả năng chảy máu dạ dày.

Điều trị bệnh mẩn ngứa da và cắt cơn ho

Các thí nghiệm thực tế đã chứng minh vỏ của quả chuối tiêu có một hợp chất khống chế được vi khuẩn và nấm gây ngứa da. Bạn có thể lấy vỏ chuối tươi xát trực tiếp lên da. Dùng liên tục trong vài ngày sẽ có hiệu quả rất rõ rệt.

Ngoài ra, người bị ho liên tục mà không cắt cơn thì có thể chưng 1-2 quả chuối tiêu với đường viên, mỗi ngày ăn 1 – 2 lần sẽ làm giảm cơn ho.

Chuối tiêu chứa một chất hóa học có tác dụng gây cảm giác hưng phấn, vui vẻ ở con người, được kích thích qua não bộ. Người mắc chứng trầm cảm có thể ăn nhiều chuối tiêu để dần dần loại bỏ cảm giác chán nản, thất vọng và trở nên yêu đời, lạc quan hơn.