Home » Người lớn

Người lớn

BẠN PHẢI LÀM GÌ KHI BỊ CĂNG THẲNG – STRESS

BẠN PHẢI LÀM GÌ KHI BỊ CĂNG THẲNG – STRESS

Th8. 19 | Trong cuộc sống hàng ngày bất kỳ ai cũng có thể rơi vào tình trạng căng thẳng hay stress, tùy theo cách ứng phó của mỗi người đối với sự việc mà sự căng thẳng diễn biến trong thời gian vài...

Ðối phó với trầm cảm

Ðối phó với trầm cảm

Th8. 15 | Khi đã được chẩn đoán bệnh trầm cảm, người bệnh cần tuân thủ phác đồ điều trị của các bác sĩ chuyên khoa tâm thần để chữa trị căn bệnh này triệt để và hiệu quả, tránh tái phát. Điều...

Thước đo thành đạt

Thước đo thành đạt

Th6. 5 | AQ (Adversity Quotient) là chỉ số đo khả năng đối xử/quản lý nghịch cảnh, khó khăn, stress, gọi tắt là chỉ số vượt khó. Bên cạnh những đại lượng quá quen thuộc như IQ (chỉ số thông minh) hay...

NHỮNG NGƯỜI NÓNG TÍNH NÊN ĐỌC

NHỮNG NGƯỜI NÓNG TÍNH NÊN ĐỌC

Th3. 1 | Trong cuộc sống hàng ngày bất kỳ ai cũng gặp khó khăn nhưng mỗi người có một cách giải quyết công việc khác nhau miễn sao đạt được mục đích của họ. Nhưng cũng có người giải quyết công...

Các biện pháp kiểm soát cảm xúc

Các biện pháp kiểm soát cảm xúc

Th6. 8 | Tức giận có tầm ảnh hưởng rất lớn đến mối quan hệ, công việc và tương quan giao tiếp trong cuộc sống. Vì thế, để tránh những hậu quả đáng tiếc do một phút bốc đồng gây ra, bạn nên biết...

MÀU SẮC YÊU THÍCH NÓI GÌ VỀ BẠN

MÀU SẮC YÊU THÍCH NÓI GÌ VỀ BẠN

Th2. 5 | (Thuviengiadinh.com) -Theo những nghiên cứu tâm lý học, màu sắc nói lên cá tính của một người. Sự lựa chọn màu sắc yêu thích cho bạn biết rất nhiều về bản thân mình, và cách mà người khác nhìn...

ẢNH HƯỞNG CỦA STRESS TRÊN CƠ THỂ

ẢNH HƯỞNG CỦA STRESS TRÊN CƠ THỂ

Th12. 20 | (Thuviengiadinh.com ) – Stress là một phản ứng thể chất và tinh thần tự nhiên cho cả những kinh nghiệm tốt và xấu mà có thể có lợi cho sức khỏe và sự an toàn của bạn. Cơ thể của bạn phản...

Những lý do để bạn luôn nở nụ cười mỗi ngày

Những lý do để bạn luôn nở nụ cười mỗi ngày

Th11. 28 | (Thuviengiadinh.vn) – Nụ cười mang lại cho bạn nhiều điều mà có lẽ bạn không ngờ tới. Các chuyên gia hàng đầu về sức khỏe đã nghiên cứu và cho thấy nụ cười cần thiết thế nào trong cuộc...

Dấu hiệu chứng tỏ rằng bạn đang rất cô đơn

Dấu hiệu chứng tỏ rằng bạn đang rất cô đơn

Th11. 14 | (Thuviengiadinh.vn) – Cảm xúc cô đơn, lạc lõng chỉ có một mình có lẽ rằng ai cũng trải qua, ít nhất là một vài lần trong đời. Bạn cảm thấy trống rỗng, mệt mỏi và thấy dường như mình bị...

Kỹ năng Giải quyết Căng thẳng

Kỹ năng Giải quyết Căng thẳng

Th9. 6 | Một trong những khó khăn về tâm lý mà hầu hết chúng ta, từ một em học sinh cho đến một người đã bước vào lứa tuổi trung niên, đều đã ít nhiều phải đối diện; Đó là tình trạng căng thẳng...

Tính vô cảm trong xã hội ngày nay

Tính vô cảm trong xã hội ngày nay

Th5. 5 | Những câu văn của em Phan Hoàng Yến , học sinh lớp 9A2 trường trung học Chu Văn An, Hà Nội đã gây ấn tượng mạnh với người đọc không chỉ bởi đề tài em lựa chọn mà còn bởi cách hành văn rất...

Chụp ảnh tự sướng nhiều biểu hiện của tâm thần

Chụp ảnh tự sướng nhiều biểu hiện của tâm thần

Th4. 11 | Theo các nhà tâm lý học, chụp ảnh tự sướng nhiều không chỉ là chứng nghiện mà còn là triệu chứng tâm thần, cụ thể là Hội chứng mặc cảm về ngoại hình (Body Dysmorphic Disorder – BDD). Chụp...

Những điều có thể làm người bố khóc

Những điều có thể làm người bố khóc

Th11. 23 | Đối với một người đàn ông việc rơi nước mắt là không mạnh mẽ. Nhưng khi bạn làm cha mọi việc sẽ hoàn toàn thay đổi, tôi đã nghiệm ra rằng thiên thần nhỏ đã khiến tôi “yếu mềm” hơn...

Nhận biết tâm lý qua ngôn ngữ cơ thể

Nhận biết tâm lý qua ngôn ngữ cơ thể

Th11. 5 | Người ta thường nói, ta có thể nói dối qua lời nói nhưng không thể nói dối bằng cử chỉ, vì thế ngôn ngữ qua các hành vi của cơ thể là một phản ánh khá chính xác cho trạng thái tâm lý của...

MẠNH MẼ ĐỂ VƯỢT QUA NỖI ĐAU

MẠNH MẼ ĐỂ VƯỢT QUA NỖI ĐAU

Th10. 3 | Người ta thường nói “Hãy mạnh mẽ lên!” với những người chiến đấu với bệnh ung thư, đang chăm sóc cho một người thân yêu hoặc mất một người nào đó mà họ quan tâm sâu sắc. Có thể đó...

Làm thế nào để xả stress hữu hiệu nhất

Làm thế nào để xả stress hữu hiệu nhất

Th9. 27 | Không có stress có lẽ con người cũng không thể tồn tại. Thế nhưng, vượt ngưỡng đến một mức nào đó thì con người cũng…không thể tồn tại, bởi chính stress gây ra nhiều thứ bệnh về thể...

NHỮNG CÁCH ĐỂ GIẢM STRESS

NHỮNG CÁCH ĐỂ GIẢM STRESS

Th9. 20 | (Thuviengiadinh.com) Căng thẳng có thể là một nguyên nhân gây bệnh. Căng thẳng làm giảm chất lượng cuộc sống của bạn và có thể là một yếu tố gây ra tử vong sớm. Có các mẹo đơn giản để giúp...

GIẢI PHÁP CHỐNG TRẦM CẢM

GIẢI PHÁP CHỐNG TRẦM CẢM

Th9. 4 | (Thuviengiadinh.com) Trầm cảm và lo lắng là hai điều kiện gây nên bệnh MS (đa xơ cứng), nhiều bệnh nhân MS bị các điều kiện sức khỏe tâm thần. Đây là danh sách các giải pháp có thể được thực...

25 CÁCH GIẢI TOẢ CĂNG THẲNG

25 CÁCH GIẢI TOẢ CĂNG THẲNG

Th7. 30 | (Thuviengiadinh.com) Những công việc hằng ngày khiến bạn căng thẳng, mệt mỏi và đầy áp lực. Dưới đây là 25 cách giúp bạn giải toả căng thẳng, phá vỡ những thói quen hằng ngày, làm mới chính...

5 câu nói mà nam giới nên tránh sử dụng trong khi “yêu”

5 câu nói mà nam giới nên tránh sử dụng trong khi “yêu”

Th7. 15 |  Đừng để những lời nói không cần thiết làm ảnh hưởng đến tâm trạng “yêu” ở người phụ nữ của bạn. Cho dù, nàng là người vợ cùng chung sống với bạn trong nhiều năm hay chỉ...

Hậu đại học bạn sẽ làm gì?

Hậu đại học bạn sẽ làm gì?

Th7. 15 |  Kì thi đại học đã qua. Bạn nên làm gì trong những ngày ngồi trên đống lửa mong đợi kết quả thi? 1. Xem đáp án và tự tính điểm cho bài thi của mình để có một tâm lí chủ động Công việc...

Hãy tự biết làm vui cho mình trước khi là phụ nữ

Hãy tự biết làm vui cho mình trước khi là phụ nữ

Th5. 26 | Trước tiên của người phụ nữ là hãy biết làm mình cảm thấy vui với cuộc sống còn đang bộn bề về gia đình, công việc, con cái nhé! đừng quá bó họp mình bạn sẽ chẳng thấy niềm vui trong...
Kỹ năng cuộc sống