Muôn mầu
-
Ăn kiêng bằng việc kết hợp thực phẩm
Click to readNhư tựa bài đã đề cập, ăn kiêng bằng cách kết hợp thực phẩm liên quan đến việc không ăn những loại thức ăn cụ thể nào đó trong cùng một bữa ăn hoặc trong suốt một ngày. Theo lý thuyết thì bạn sẽ tăng cân khi các thức ăn không thích hợp cùng tiêu hóa với nhau. Vì vậy, bạn có thể giảm cân bằng cách chú ý những thức ăn mà bạn ăn chung với nhau. Không chỉ
-
10 cách để giảm cân hiệu quả
Click to readMột thực tế phũ phàng rằng phần đông ngừơi muốn giảm cân đều không thành công. Giảm cân là một việc không dễ dàng! Đây là 10 bí quyết giúp bạn giảm cân: 1. Đặt mục tiêu cụ thể cho bản thân bạn Sai lầm lớn nhất là đặt mục tiêu quá cao. Nên nhớ rằng không có trọng lượng lý tưởng cho tất cả; trọng lượng lý tưởng thay đổi theo từng cá thể, phụ thuộc vào
-
Văn khấn giải hạn tam tai
Click to readNAM-MÔ A-DI-ĐÀ PHẬT ! NAM-MÔ HỮU THIÊN CHÍ TÔN KIM QUYẾT NGỌC HOÀNG THƯỢNG ĐẾ ! KÍNH THỈNH : MÔNG LONG ĐẠI TƯỚNG….(A) TAM TAI….(B) ÁCH THẦN QUANG! Hôm nay là ngày…..tháng…..năm…. Con tên họ là……. Hiện ngụ tại……… thành tâm sửa biện hương hoa lễ vật các thứ cúng dâng giải hạn Tam Tai , sắp bày nơi đây , kính thỉnh Mông Long Đại Tướng…..(A) Tam Tai…..(B) Ách Thần Quang giá đáo đàn tràng , chứng
-
Từ 1/7/2009, đóng bảo hiểm y tế tối đa 6% lương
Click to readTHuviengiadinh.com (Theo VTC) Theo Luật Bảo hiểm y tế (BHYT) vừa được QH thông qua chiều nay (14/11), từ 1/7/2009, cán bộ công chức, người lao động làm việc theo hợp đồng lao động sẽ đóng BHYT tối đa 6% lương cơ bản hàng tháng. Theo Luật này, mức đóng BHYT hàng tháng của đối tượng là người lao động làm việc theo hợp đồng lao động; cán bộ, công chức, viên chức theo quy định của
-
Văn khấn âm Hán : Cúng giỗ tổ tiên
Click to readLễ cáo thổ thần, long mạch(Trước khi cúng giỗ trong nhà hoặc từ đường) Duy ! Cộng hoà xã hội chủ nghĩa Việt Nam ! ………tỉnh,……..quận, ……….. phường, ………cụm …….. Tên người chủ lễ………………………………………………. Kim nhân : Hiển khảo (hiển, tỷ, hiển tổ khảo, tổ tỷ….đọc linh vị người được cúng giỗ) (nếu cúng chính giỗ thì đề huý nhật phục lâm, nếu cúng trước ngày giỗ đề :huý nhật lai
-
Chúc mừng ngày Nhà báo Việt Nam 21/6/2009
Click to readNhân ngày nhà báo Việt Nam, Thư viện gia đình trân trọng gửi đến các anh chị cùng các bạn đã và đang công tác trong ngành báo trí, lời chúc sức khoẻ chân thành và nồng nhiệt nhất. Chúc anh chị cùng các bạn luôn thành công trên sự nghiệp báo trí, luôn là người bạn thân thiết và luôn đồng hành của độc giả. Thuviengiadinh.com
-
Tôn tử binh pháp(1)
Click to readTôn Vũ Tôn tử binh pháp Thiên Thứ nhất Kế sách chuẩn bị trước khi chiến tranh (Thủy kế thiên) Tôn tử nói: Chiến tranh là đại sự của quốc gia, quan hệ tới việc sống chết của nhân dân, sự mất còn của nhà nước, không thể không khảo sát nghiên cứu cho thật kỹ. Cho nên, phải dựa vào năm mặt sau đây mà phân tích, nghiên cứu, so sánh các điều kiện tốt xấu giữa hai bên
-
Binh pháp Tôn Tử (2)
Click to readThiên Thứ hai Tác chiến Tôn tử nói: Nguyên tắc chung khi dụng binh tác chiến là khi phải huy động chiến xa nghìn chiếc, xe tải nặng nghìn chiếc, quân đội mười vạn, vận lương đi xa nghìn dặm, thì tình huống đó, chi phí ở tiền phương và hậu phương, chi phí đãi khách khứa sứ thần, bảo dưỡng và bổ sung tiêu phí nghìn vàng thì mới có thể cho mười vạn quân xuất chinh
-
Binh pháp Tôn Tử (3)
Click to readThiên Thứ ba Mưu công Tôn tử nói: Đại phàm cái phép dụng binh, làm cho cả nước địch khuất phục trọn vẹn là thượng sách, đánh nó là kém hơn. Làm cho toàn quân địch chịu khuất phục là thượng sách, đánh nó là kém hơn. Làm nguyên lữ quân địch khuất phục là thượng sách, đánh nó là kém hơn. Làm nguyên một tốt địch khuất phục là thượng sách, đánh nó là kém hơn. làm
-
Tra cứu điểm thi tốt nghiệp THPT và kết quả thi vào lớp 10
Click to readSở GD&ĐT Hà Nội phối hợp với Trung tâm Viettel Media tổ chức tra cứu điểm thị tốt nghiệp THPT và kết quả thi vào lớp 10 qua tổng đài 8362 từ ngày 09/06/2009. Để biết điểm thi, phụ huynh và học sinh có thể nhắn tin theo cú pháp: DIEM <Số báo danh> gửi 8362, để gửi tặng điểm thi soạn: DIEM <số báo danh> SDT nhận, gửi 8362. Thí sinh còn có thể tra cứu top 05
-
Tư vấn và khám miễn phí ung thư vú
Click to readTrên thế giới, Ung thư vú là loại ung thư chiếm tỷ lệ cao nhất (khoảng 18%) và gây tử vong hàng đầu trong các căn bệnh ung thư ở phụ nữ. Hằng năm, tỷ lệ ung thư vú trên toàn thế giới tăng trung bình khoảng 1,5%. Riêng Việt Nam, ung thư vú là loại ung thư có tỷ lệ cao nhất theo ghi nhận quần thể ung thư của Bệnh viện K Hà Nội và Bệnh viện Ung
-
Cháu ăn nhiều nhưng không tăng cân ?
Click to readChế độ ăn thiếu dầu (mỡ) cũng là một trong những nguyên nhân khiến trẻ ăn ngủ tốt mà không tăng cân. Thưa bác sĩ, con trai tôi được 18 tháng, cao 81cm, nặng 11kg, cháu được 3 răng hàm và 8 răng cửa. Hàng ngày cháu ăn 3 bữa cháo mỗi bữa được lưng bát tô con và 3 bữa sữa 160 – 180ml/bữa, ngoài ra có ăn thêm hoa quả, sữa chua, váng sữa, bánh ngọt… Cháu ăn
-
Phục hồi nick Yahoo bị mất
Click to readCó rất nhiều nguyên nhân dẫn đến mất nick Yahoo, do mất password, đổi password rồi quên mất, thậm chí là ai đó trộm tài khoản rồi xóa mất nick… Việc phục hồi lại tương đối khó khăn, nhưng không vì thế mà từ bỏ hy vọng! Trong bài này, chúng ta sẽ nghiên cứu một số cách để lấy lại nick Yahoo đã bị mất. Lưu ý: Khi yêu cầu phục hồi lại mật khẩu, Yahoo yêu cầu bạn cung cấp thông
-
Cháu có bị suy dinh dưỡng không ?
Click to readNếu bé lười ăn hoa quả, có thể xay trái cây rồi trộn vào sữa chua hoặc sữa nước cho trẻ uống. Cháu trai nhà tôi hiện nay được 17 tháng, cao 85 cm, nặng 10, 6 kg. Như vậy là có suy dinh dưỡng không? Hàng ngày cháu ăn 3 bữa chính: sáng ăn 1 bát cháo đầy (cháo nguyên hạt nhưng thức ăn say nhuyễn), buổi trưa và tối thì ăn cơm say, mỗi lần cũng được
-
Bị sỏi thận phải kiêng thức ăn chứa canxi?
Click to readChồng tôi bị sỏi thận và đã điều trị hết sỏi. Tuy nhiên tôi lo chồng tôi bị sỏi tái phát nếu không kiêng cữ ăn uống. Cho tôi hỏi chồng tôi phải ăn uống như thế nào để phòng ngừa bị sỏi tái phát? Tôi nghe một số người nói là phải kiêng thức ăn chứa nhiều canxi, không được ăn tôm cua, kiêng uống sữa, kiêng ăn rau muống. Nhưng tôi nghĩ kiêng như vậy thì sẽ bị
-
Quy định mới về tổ chức và hoạt động trường mầm non tư thục
Click to readNgày 25/7/2008, Thứ trưởng Bộ Giáo dục và Đào tạo Nguyễn Văn Hiển đã ký Quyết định số 41/2008/QĐ-BGDĐT ban hành Quy chế tổ chức và hoạt động trường mầm non tư thục, thay thế cho Quyết định số 1447/1994/QĐ-BGD&ĐT ngày 02/6/1994. Quy chế này quy định tổ chức và hoạt động trường mầm non tư thục, bao gồm: Thành lập, sáp nhập, chia, tách, đình chỉ hoạt động, giải thể nhà trường, nhà trẻ, nhóm trẻ, lớp mẫu giáo
-
Đề án tổ chức hoạt động trường mầm non tư thục
Click to readCỘNG HOÀ XÃ HỘI CHỦ NGHĨA VIỆTNAM Độc lập – Tự do – Hạnh phúc Hà Nội, ngày tháng năm ĐỀ ÁN TỔ CHỨC HOẠT ĐỘNG TRƯỜNG MẦM NON TƯ THỤC ………………….. Tải về tại đây : Đề án Căn cứ vào nghị quyết TW 2 khoá VIII về công tác xã hội hoá giáo dục Mầm non; Căn cứ vào nhu cầu thực tế của nhân dân khu vực phường và các phường lân cận có con em trong độ tuổi giáo
-
Đơn xin thành lập trường mầm non tư thục
Click to readCỘNG HOÀ XÃ HỘI CHỦ NGHĨA VIẸT NAM Độc lập – Tự do – Hạnh phúc …….o0o……. ĐƠN XIN THÀNH LẬP TRƯỜNG MẦM NON TƯ THỤC Kính gửi:- UBND quận (huyện)……………………………………. – Phòng Giáo dục quận Tên tôi là: Năm sinh: Hộ khẩu thường trú: Trình độ học vấn: Tôi làm đơn này kính đề nghị với Quý cơ quan một việc sau: Hiện nay tôi có 01 khu nhà tại địa chỉ …………………………… Căn cứvào nghị quyết TW 2 khoá
-
Tuyệt chiêu làm đẹp da từ nước gạo
Click to readChỉ cần dùng nước gạo rửa mặt vào sớm và tối mỗi ngày là đủ để có được làn da mềm mại, mịn láng. Tuy nhiên, để đạt hiệu quả như mong đợi thì thể dùng nước gạo vo từ gạo. Dưới đây là một số cách làm nước vo gạo cho từng mục đích. 1. Làm nước rửa mặt từ nước gạo Các bạn có thể áp dụng cách làm sau đây: Nguyên liệu: Gạo trắng,
-
Làm cho làn da thêm đẹp
Click to readSau một ngày làm việc, da mặt tiếp xúc với bụi, mồ hôi…làm thế nào để da mặt luôn sạch và mịn màng đây. Làm sạch da - Cuối mỗi ngày sau giờ làm việc, khi bạn trở về nhà, bạn nên rửa mặt bằng nước ấm để rửa sạch bụi lẫn với mồ hôi đang lấp lỗ chân lồng, bạn có thể dùng chanh vắt nước pha với nước ấm để rửa mặt. Trong nước chanh là
-
6 cách dưỡng da từ thực phẩm
Click to readCó nhiều loại thực phẩm không chỉ tốt cho sức khỏe mà còn giúp bạn có làn da mịn màng. Dưới đây là 6 cách giúp bạn dưỡng da từ các loại thực phẩm sẵn
-
Tư vấn: Dinh dưỡng cho bà mẹ trước và trong khi mang thai, khi cho con bú
Click to readĐể con bạn phát triển toàn diện về cả thể chất và trí tuệ thì một chế độ dinh dưỡng khoa học trước, trong khi mang thai và khi cho con bú là điều rất quan trọng. Nhiều chị em không có thói quen chăm sóc sức khỏe trước khi mang thai mà thường chỉ chú ý đến điều này khi đã có bầu. Nhưng theo bác sĩ Lê Thị Hải – Trưởng phòng khám dinh dưỡng, Viện dinh dưỡng
